Taller Pilates infantil

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¡¡¡ QUIERO UNIRME AL TALLER !!!

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Fecha

Viernes 2 de septiembre

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Horario

17h ( de 3 a 5 años ), 19h ( 5 a 9 años ), 20h (+ de 9 años)

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Grupos

3 papas o mamás + 3 hijos

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Fisioterapeuta

Sandra Salinero

Enfoques y objetivos del taller de pilates infantil

ACTIVIDADES

Dinámicas basadas en el método pilates donde trabajaremos la concentración, movilidad y alineación postural

BENEFICIOS

• Perfecciona su alineación postural

• Aumenta la movilidad

• Mejora su concentración

• Fortalece la musculatura de la espalda

ESTE TALLER PILATES INFANTIL ES PARA TI SI QUIERES...

Pasar un buen rato con tu hija/o

 

 

 

 

 

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Taller Mindfulness embarazo

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¡¡¡ QUIERO UNIRME AL TALLER !!!

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Fecha

Miércoles 31 de agosto

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Horario

19h

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Grupos

6 personas

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Psicologa

Nuria Zubiaur

Enfoques y objetivos del taller mindfulness embarazo

HABLAREMOS SOBRE

Los procesos emocionales que se pueden sufrir para conseguir una mejor vinculación con el bebé, redureducir el estrés, inseinseguridades

BENEFICIOS

• Reduce el estrés

• Impulsa el sentimiento positivo

• Ayuda a prevenir el parto prematuro

• Puede promover el desarrollo saludable del bebé

ESTE TALLER MINDFULNESS EMBARAZO ES PARA TI SI QUIERES...

Conectar contigo misma y con el bebé

 

 

 

 

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